Længerevarende stress kan påvirke fordøjelsen og give øget appetit, blodsukkerudsving, trang til særlige fødevarer og øget fedtlagring på maven.
Kosten har betydning, når du ønsker at opretholde en god balance, og spiller en stor rolle, når din krop skal afstresses og genopbygges efter stressende perioder.
Læs den fulde blog om stabilt blodsukker
Og få nogle gode fif til at holde dit blodsukker stabilt.
KH. Henriette